マイ体組成計。

最近、また（さらに！）太ってきたので、もうアカン！！！と・・・

家には一台あるのですが、体重と体脂肪率しかわかりません。

自分専用の、体組成計を買いまして、さっそく測ってみると、完全にBMIが軽肥満のゾーンに入ってしまいました(~_~;)

たぶん今週から、投薬も止める方向なので、コレステロールも高くならないように気をつけないといけませんので、

食べ過ぎを気をつけて、頑張ります！という意味で、標準ゾーンへ入れるように、頑張るためにも、

朝も晩も計れるように、マイ体組成計を買いました。部屋でこっそり・・・

まぁ、多少のぽっちゃりは良いと思うんですが、私の場合は太ると体調が悪くなったりすることが多いので、

安全ラインまで、頑張ります！

8月18日追記：今回で、投薬終わりませんでした、チーン

約3ヶ月のんでる途中の2カ月後に、CTを撮って、やめるかどうか決めるそうです(-"-)