タイトル通り、『ちょっと私、痩せてきてます。』
って言うても、普通の人より太ってるし。もうちょっとで数値上は肥満じゃなくなります(#^.^#)
万年ダイエッターの私にとっては、快挙です
でも、母に『あんた痩せすぎちゃう？どっか悪いんちゃう？』って心配されてます・・・
どっか悪いって・・・悪いですよ～10月に手術せなあかんくらい悪いですけど・・・
ダイエットを意識して食事してるから痩せてきてるんであって問題ないと思うけど。
母は、たぶん悔しいのか『痩せすぎや～』と言います。母もダイエットしないといけないのですが、
好きなもん食べんと死ぬのは嫌や！と、まずいもん食べてまで長生きしたくないという事です。
女心は複雑なのです
このお話、良く分かります。
悔しいですが肥満の数値は現代医学のモノサシの一つですから。
ただ、痩せすぎて体力低下せぬよう。
ヘタリカさん、コメントありがとうございます。
ご心配おかけしますが、まぁまだまだ太ってますから、体力低下するほどは痩せてないんです(~_~;)
自分で、調子の良い体重って解りますよね～それにはまだ届いてないのです。
数値だけじゃなくて、私の場合コレステロール値が高いんで、そっちが問題なんで、それを改善しようとしたら、自然とダイエットになるという・・・
好きな食べ物は、食べてはいけない食品ばかりで、逆に体に良いのは嫌いな食品ばかりという現実です。
運動もしっかりしないといけませんが、この暑さでなかなか外に出る気になれませんが、手術までに体力つけとかないと後が辛そうですので。
好きなものを食べたいからダイエットしてます。長く食べたいからね！
で、スポーツしてまして、で、やってるうちに楽しくなってる（笑）
wanco.さんも、そんな気持ちでやれば、いかがかと（笑）
自分もトレイルランなんてまさかするとは思わなかった。ましてフルマラソンなんてね！
１０月からハーフ、ハーフ、フル、フルです
グラハムボネ太郎さん、コメントありがとうございます。
> 好きなものを食べたいからダイエットしてます。長く食べたいからね！
> で、スポーツしてまして、で、やってるうちに楽しくなってる（笑）
> wanco.さんも、そんな気持ちでやれば、いかがかと（笑）
グラハムボネ太郎さんのようなスタンスでダイエットできたら、一番理想なんでしょうけど・・・
根が怠け者で、運動嫌いな私。
せめてできる事が、食事を精査して食べるくらいです。
> 自分もトレイルランなんてまさかするとは思わなかった。ましてフルマラソンなんてね！
> １０月からハーフ、ハーフ、フル、フルです
トレイルラン？！フルマラソン！って、スゴイですね～
何があっても、マラソンに出ようとは思った事がない人間なので、まぁ出て完走したら1億円くらいくれるってなったら頑張るかもしれませんが・・・1千万円じゃ無理ですね(~_~;)
うらやましい～( ・∀・)
とても、うらやましいです。
いや、まぁワンコさんが頑張ったからの成果
ですもんね！
肥満枠からの脱出は、大きなことです！
お母さんの反応が…親心がメインでしょうけど(^o^;)
うらやましくてだったらと思うと
ちょい、わらってしまいました(^o^;)
食事を見直すのはなかなか
大変かとおもいますけど、結果に結び付いてますし
この調子で…ですね(^_^)/
どいこさん、コメントありがとうございます。
> うらやましい～( ・∀・)とても、うらやましいです。いや、まぁワンコさんが頑張ったからの成果ですもんね！
> 肥満枠からの脱出は、大きなことです！
いや～病状の悪化＋食欲が落ちたというのが、原因なのです。
胃も小さくなったのかなぁ～お腹がすくというのはあまりないので、このペースで月に１㎏減くらいで落とせたらいいなと思ってます。ちゃんと運動もして・・・(~_~;)
> お母さんの反応が…親心がメインでしょうけど(^o^;)うらやましくてだったらと思うとちょい、わらってしまいました(^o^;)
> 食事を見直すのはなかなか大変かとおもいますけど、結果に結び付いてますし この調子で…ですね(^_^)/
２０代の痩せている頃でも、あまり食べない時には、『痩せすぎちゃう？』って言ってましたが、あの時は本気で心配してたと思いますが、今はまだまだ太ってますので（世間の公平な目で見れば）、前よりは痩せてきて羨ましいんやと思います。
好物のお菓子を買ってきて、ちらつかせるので確信犯でしょ？
以前にも一度、１年くらいかけて理想体重まで落としたことがあるので、食事制限の正しいやり方は解ってるので、
太ってきたというのは、やっぱり不摂生のたまもの？です。
カロリーだけでなく、成分とかも気をつけて、バランスよく・・・という感じです。
