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散歩の途中で。

母と散歩の途中で、母がテレビで見て『本が出てるらしいねん、DVD付きのやつ!』と買いに行こう!と近所の本屋へ誘われた。

『あんたら(姉と私)より年上やのに、ウエストむっちゃ細いねんでぇ~それで痩せるんやて~』と言う。

で買ってきたのがこれ↓

樫木式カーヴィーダンスで即やせる!―踊るほどにくびれができる

というDVDを見ながら、踊るとウエストがくびれるそうなのです。作者の樫木さんは48歳らしい!

母は『自分でやる』と言ったはずなのに、買って帰ってきたとたんに『あんたら、やって教えて』だと・・・
いつも母はそうなのだ。デジカメ、任天堂DS、新しいお菓子etc買ったら、用無し。

まぁ、ウォーキングも暑さの為、さぼりがちなので、カーヴィーダンスを頑張ってみよかな。
くびれたら、報告いたします。(続かないと思うけど)

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No title

TV見ました、見ました。

本に付いてるDVDはどうなってるんだろう・・・っていうのが

TVを見た後の率直な感想です。

私は別の人がやってた、ストレッチの方がやってみようって思ったですね。

nano-co. ちゃんへ。

nano-co. ちゃん、コメントありがとう。

ママンがやる気になった!と思ったけど、やっぱり様子見やったみたい。

やってみるけど、続くかどうかね。。。まだチャレンジしてへんけど、付録やからね、あんまし期待してへんけど、参考にはなるでしょうね。

No title

カーヴィーダンスが世間ではやっているらしいことは
知っていましたが、金スマで見てから私も興味津々(^O^)

・・・でも、以前飛びついたもののほとんど実践していない
「コ●リズム」のDVDがもったいないので、とりあえず
こちらを再開してみます。

効果のほど、また教えてくださいね~!

viola 様へ。

viola様、コメントありがとうございます。

カーヴィーダンス、見てやってみましたが、けっこう難しいです。毎日やれば、慣れて覚えるんでしょうが・・・
でも、ダンス部分は得意でないのでカッコよくできません。しばらく続けて、また報告しますね。

「コ●リズム」お持ちなんですね、欲しいなぁと思いつつ、高いし飽きたらもったいないと買えてません。
楽しそうやけど、一人で続けられますか?やっぱりへヴィー?効果のほどは?

「ビリー●ブートキャンプ」は、友達から借りてやってましたが、へヴィーすぎて断念。
でも、1週間もせずにお腹とお尻が引き締まったので、体力に自信があればいいと思います。



No title

カーヴィーダンス、難しいんですか。
やっぱり簡単にやせたいなんて、甘い考えなんですね。

コアリズムもなかなか難しいですよ~。
ラテンのリズムに合わせて腰を動かす、というのが
日本人にはちと難しい!
続ければできるようになるのでしょうが・・・。
でも、ビリーよりは簡単です。
今度はがんばって続けてみます。

viola様へ。

viola様、コメントありがとうございます。

カーヴィーダンス難しいです、ダンスに慣れた方なら簡単なんでしょうけど、私は苦手です。

> コアリズムもなかなか難しいですよ~。
やっぱり難しいんですね、ラテンダンスなんて、手と足の動きがバラバラですもんね。腰いわしそう。

続けるのは何にしても大変ですよね。
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Author:レツゴー一匹
レツゴー一匹です。

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