むなしい。

ここしばらく、残念なできごとが続いていて、気分的にはちょっともの悲しい。

これで、体調が悪ければ最悪なんやけど、体は元気なので、そこまで沈む事もないので助かる。

小池一夫さんの本に書いてあったことが心に響いたので、書いてみる。

考えてもどうにもならないことは考えない、考えてどうにかなることを一生懸命考える。

というような考え方をすると心が軽くすごせると。

元来、同じように、考えてもどうにもならないことは考えないと、いう方だったけど、どちらかと言えば、

面倒な事は、棚に上げておく・・・、知らんぷりしても何も解決しないので悪い事だと思っていたけど、

考えてもどうにもならない事は無駄やもんな。

今は、気分が沈むと、音楽を聴き（流し）、本を読む、美味しいちょっと贅沢な甘いものを食べるとか。

意外と気が紛れて、『まぁ、ええか』となるんやけど。気晴らしが大事やな。